[DOWNLOAD] ~ Fitness all'Aria Aperta " by Mauro Iorio ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Fitness all'Aria Aperta
- Author : Mauro Iorio
- Release Date : January 14, 2013
- Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 17263 KB
Description
Ho deciso di scrivere questo corso per dare un riferimento valido a tutti coloro che vogliono iniziare a praticare attivitร fisica all'aperto o che giร lo fanno da tempo ma non hanno un programma da seguire e, cosa piรน importante, si allenano senza conoscere bene il loro corpo. Spero che con questo lavoro riuscirรฒ a trasmetterti la mia passione per l'allenamento a corpo libero, fornendoti le conoscenze necessarie per impostare al meglio le tue sessioni di esercizi.
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